CÓ NHỮNG SỨC MẠNH TRONG BẠN ĐANG CHỜ ĐƯỢC ĐÁNH THỨC
Có một suy nghĩ rất dễ khiến chúng ta chùn bước trước những cơ hội mới:
📌 “Mình chưa đủ giỏi.”
Khi tin vào điều đó, ta thường mải miết tìm kiếm thêm ở bên ngoài: thêm một khóa học, một công cụ, một người hỗ trợ… mà quên mất rằng bản thân đã sở hữu nhiều nguồn lực giá trị.
Trong chương trình Chuyển hoá cùng Chuyên gia tại TP. Hồ Chí Minh số 177, chủ đề “ĐÁNH THỨC NGUỒN LỰC BÊN TRONG”, Duyên đã cùng khách hàng nhìn lại 4 nhóm nguồn lực quan trọng:
Nội lực: Phẩm chất, sự bền bỉ và niềm tin bên trong.
Trải nghiệm: Những bài học, kỹ năng đúc kết từ những gì mình đã sống qua.
Quan hệ: Gia đình, bạn bè hay những chuyên gia sẵn sàng lắng nghe, hỗ trợ.
Điều kiện: Thời gian, môi trường và những công cụ đang có.
Thậm chí, biết mở lời nhờ giúp đỡ cũng là một nguồn lực quan trọng.
Nhưng nhận ra mình có gì mới chỉ là bước đầu. Quan trọng hơn là biết sử dụng những nguồn lực ấy để tiến gần hơn tới điều mình mong muốn.
📍 Vì vậy, khách hàng tiếp tục thực hành công thức O.R.A.C.L.E:
O – Objective: Bạn thực sự muốn kết quả gì?
R – Reality: Bạn đã làm gì và điều gì cứ lặp đi lặp lại?
A – Awareness: Bạn nhận ra bài học gì từ điều đó?
C – Choices: Bạn có thể thử hai cách làm mới nào?
L – Leverage: Hành động nhỏ nào sẽ tạo ra khác biệt lớn nhất?
E – Execution: Bạn sẽ thử khi nào và lấy gì làm bằng chứng đo lường?
Bởi đôi khi, điều chúng ta cần không phải là chờ đến khi mình “đủ giỏi” mới bắt đầu, mà là nhìn rõ những gì mình đang có, học từ những gì đã trải qua và biến nguồn lực thành hành động cụ thể.
—-
Chuyên gia tâm lý Hoàng Duyên
Giám đốc Trung tâm Tâm lý và Phát triển Con người NHC Việt Nam CN Hoàng Hoa Thám (HCM)