Con dành 6 tiếng cho điện thoại — Ba mẹ được bao nhiêu phút?
Theo báo cáo của UBND TP.HCM, có đến 87% trẻ từ 12–17 tuổi sử dụng Internet trung bình 5–7 tiếng mỗi ngày.
Và điều đáng suy nghĩ là:
Có những gia đình sống chung một mái nhà… nhưng gần như không còn thật sự trò chuyện với nhau.
Ba mẹ đi làm từ sáng đến tối.
Con đi học thêm, học chính khóa, trở về khi ai cũng đã mệt.
Buổi tối hiếm hoi ngồi cạnh nhau — mỗi người lại cầm một chiếc điện thoại.
Không ai cố tình tạo ra khoảng cách.
Nhưng khoảng cách vẫn lớn dần lên… âm thầm, từng ngày. 🍂
Trong bối cảnh mạng xã hội và truyền thông đang “kéo” các con ra xa khỏi kết nối gia đình, điều con thiếu nhất lại chính là sự thấu cảm và đồng điệu cảm xúc từ ba mẹ.
Tuổi dậy thì là giai đoạn tâm lý vô cùng nhạy cảm.
Các con không chỉ cần được nuôi dưỡng — mà còn cần được:
✨ Lắng nghe
✨ Thấu hiểu
✨ Chấp nhận đúng với con người thật của mình
Chứ không phải trở thành “phiên bản lý tưởng” theo kỳ vọng của người lớn.
Và khi nhu cầu đó không được đáp ứng ở gia đình, các con sẽ đi tìm ở nơi khác:
Một hội nhóm trên mạng.
Một idol livestream.
Một người bạn online chưa từng gặp ngoài đời.
Không phải vì con hư. Mà vì con đang tìm ai đó chịu lắng nghe mình.
Vậy ba mẹ phải làm gì khi thời gian vốn đã quá ít?
Sự thật là:
👉 Điều con cần không hẳn là “nhiều thời gian hơn”
👉 Mà là “sự hiện diện đúng cách” của ba mẹ.
Trong chương trình HTV9 – Hành trình yêu thương, chuyên gia Hoàng Thị Ngọc Duyên chia sẻ 3 nguyên tắc quan trọng để kết nối lại với con:
💛 1. Thay đổi cách phản ứng khi con thất bại
Thay vì những câu hỏi như:
“Vì sao con lại như vậy?”
“Sao con không bằng người ta?”
Hãy để con cảm nhận rằng:
Con có quyền được sai, được vấp ngã và được ba mẹ đồng hành trong những lúc khó khăn nhất.
💛 2. Xóa bỏ tư duy áp đặt
Tuổi dậy thì là lúc trẻ bắt đầu hình thành bản sắc cá nhân.
Những câu nói mang tính kiểm soát, ép buộc hay quyết định thay con dễ khiến trẻ cảm thấy ngột ngạt và xa cách.
Điều các con cần lúc này không phải là một người “ra lệnh”.
Mà là một người đủ an toàn để con có thể mở lòng.
💛 3. Tạo sự đồng điệu về tư duy với con
Thế hệ của ba mẹ từng lớn lên với nỗi lo “ăn no, mặc ấm”.
Còn thế hệ của con lớn lên với nhu cầu “được là chính mình”.
Nếu không hiểu sự khác biệt đó, ba mẹ sẽ rất khó bước vào thế giới nội tâm của con để thật sự thấu hiểu.
Điều con cần nhất từ ba mẹ… không có trên mạng xã hội ❤️
Mạng xã hội có thể cho con:
📌 Giải trí
📌 Thông tin
📌 Cảm giác thuộc về một cộng đồng nào đó
Nhưng có một thứ không thuật toán nào thay thế được:
Đó là cảm giác được chính ba mẹ mình thật sự hiểu.
Không phải hiểu kiểu:
“Con học lớp mấy?”
“Hôm nay được bao nhiêu điểm?”
Mà là hiểu rằng:
“Hôm nay con đang mệt…”
“Con đang buồn…”
“Con đang cố gắng chịu đựng điều gì đó một mình…”
Và đôi khi, điều chữa lành một đứa trẻ không phải là một lời khuyên đúng.
Mà chỉ là cảm giác:
“Cuối cùng cũng có người chịu lắng nghe mình.” 🤍