Điều gì đã hình thành con người bạn của ngày hôm nay? Bạn biết không?
Rất nhiều điều bên trong chúng ta hiện tại thực ra chỉ là kết quả của những “hạt giống” đã được gieo từ rất lâu.
Đó có thể là:
– Những tổn thương cũ
– Những lời chê trách từng nghe từ bé
– Những lần t hất v ọng, bị b ỏ r ơi
hay những cảm xúc tiêu cực chưa từng được chữa lành
Và rồi theo thời gian… những “hạt giống” ấy âm thầm lớn lên thành:
– Cách chúng ta nhìn nhận bản thân
– Cách chúng ta phản ứng với cuộc sống
– Cách chúng ta yêu thương… hoặc làm đau chính mình
Có người lớn lên với niềm tin:
“Mình không đủ tốt.”
“Mình không xứng đáng được yêu thương.”
“Mình luôn là người thất bại.”
Và rồi họ mang theo những suy nghĩ ấy suốt rất nhiều năm…
mà không nhận ra rằng: đó chỉ là những “hạt giống” đã từng được gieo vào tâm trí mình.
—
Nhưng nếu những “hạt giống t iêu cực” có thể nảy mầm…
thì tại sao chúng ta lại không bắt đầu gieo xuống những “hạt giống tích cực” mới?
🌱 Một suy nghĩ tích cực hơn
🌱 Một góc nhìn chữa lành hơn
🌱 Một niềm tin lành mạnh hơn về bản thân
🌱 Một cách yêu thương chính mình dịu dàng hơn
—
Trong hành trình đồng hành cùng khách hàng tại NHC,
sau khi dọn rác tâm trí, cân bằng cảm xúc, bón đất cho “mảnh đất tâm trí”… Duyên sẽ cùng khách hàng bước vào giai đoạn tiếp theo:
🌿 GIEO HẠT.
Đây là giai đoạn khách hàng bắt đầu:
– Thay đổi những suy nghĩ tiêu cực cũ
– Xây dựng niềm tin mới tích cực hơn
– Tạo ra những hành vi mới lành mạnh hơn
– Học cách phản ứng khác đi trước cuộc sống
Thực tế, không ai thay đổi cuộc đời chỉ sau một ngày.
Nhưng mỗi suy nghĩ tích cực hôm nay…
mỗi lần bạn chọn yêu thương bản thân hơn…
mỗi lần bạn học cách nhìn cuộc sống bằng hy vọng thay vì sợ hãi…
đều đang là một “hạt giống” mới được gieo xuống.
Và rồi một ngày nào đó,
chính những hạt giống ấy sẽ trở thành những điều tích cực bạn sở hữu trong đời.