5 nguyên nhân phổ biến gây viêm phụ khoa chị em thường bỏ qua
Viêm phụ khoa không chỉ đến từ những vấn đề to tát, mà đôi khi bắt nguồn ngay từ những thói quen sinh hoạt hàng ngày. Cùng điểm qua 5 “thủ phạm” thầm lặng khiến chị em dễ rơi vào tình trạng viêm nhiễm:
1. Sự mất cân bằng nội tiết tố
Áp lực từ công việc gây căng thẳng, mất ngủ kéo dài, mang thai, tiền mãn kinh… đều khiến nội tiết tố biến động.
Khi “hàng rào” nội tiết mất ổn định, môi trường âm đạo cũng mất đi khả năng tự bảo vệ, tạo cơ hội cho vi khuẩn tấn công.
2. Thói quen vệ sinh chưa đúng cách
Sự thật là việc vệ sinh quá kỹ hay quá sơ sài đều có hại.
Th-ụt rửa sâu: Làm mất cân bằng độ pH và tiêu diệt lợi khuẩn.
Dùng chất tẩy rửa mạnh: Các loại xà phòng có độ kiềm cao sẽ phá vỡ lớp màng bảo vệ tự nhiên của vùng kín.
Đồ lót bó sát: Mặc quần quá chật, chất liệu không thấm hút khiến vùng kín luôn ẩm ướt – “thiên đường” của nấm men.
3. Quan hệ tình dục không an toàn
Tần suất quan hệ cao hoặc không sử dụng biện pháp bảo vệ là nguyên nhân hàng đầu gây viêm nhiễm ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Vi khuẩn từ bên ngoài có thể dễ dàng xâm nhập và gây viêm nhiễm ngược dòng nếu chúng ta lơ là việc vệ sinh trước và sau khi “gần gũi”.
4. Lây nhiễm gián tiếp qua thói quen dùng chung
Ít ai ngờ rằng việc sử dụng chung quần áo, đồ lót hoặc khăn tắm với người đang bị viêm nhiễm cũng có thể khiến bạn trở thành nạn nhân.
Đặc biệt, việc quan hệ tình dục với đối tác đang có mầm bệnh cũng gây tình trạng lây nhiễm chéo dai dẳng.
5. Thực hiện thủ thuật tại cơ sở không đảm bảo
Các dịch vụ thẩm mỹ vùng kín, thu hẹp hay trẻ hóa đang rất được ưa chuộng. Tuy nhiên, nếu thực hiện tại những nơi không đảm bảo quy chuẩn vệ sinh y tế, nguy cơ nhiễm trùng sau phẫu thuật là cực kỳ cao, thậm chí dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng.
Viêm phụ khoa không đáng sợ bằng việc chúng ta không biết nguyên nhân để phòng tránh. Hãy bắt đầu từ việc chọn đồ lót cotton, dùng dung dịch vệ sinh có pH phù hợp (4.0 – 4.5) và lắng nghe cơ thể mỗi ngày bạn nhé.
