Đây chính là cách các võ sĩ quyền anh chuyên nghiệp quấn băng tay để đạt được sự bảo vệ tối đa cho đôi bàn tay của mình; đầu tiên họ bắt đầu bằng việc móc ngón cái vào vòng lặp rồi quấn quanh toàn bộ nắm đấm cùng với cổ tay một cách chắc chắn. Tiếp theo, họ di chuyển lên vùng các khớp ngón tay và quấn nhiều lớp chồng lên nhau; mục đích là để tạo ra lớp đệm dày ngăn chặn mọi chấn thương trong quá trình đấu tập hoặc đấm bao cát nặng. Lúc này, họ chuẩn bị thực hiện bước quan trọng nhất để bảo vệ toàn bộ vùng khớp ngón tay; bạn có thể thấy huấn luyện viên luồn băng qua kẽ của từng ngón tay để đảm bảo lớp băng không bị lỏng lẻo trong khi vận động. Tuy nhiên, một chi tiết kỹ thuật cần lưu ý là mỗi khi luồn qua kẽ ngón tay, họ đều quấn lại một vòng quanh cổ tay và lòng bàn tay; điều này giúp khóa chặt mọi thứ ở đúng vị trí và tạo sự liên kết bền vững. Khi chỉ còn lại khoảng ba lớp băng cuối cùng, huấn luyện viên sẽ quấn nốt ba vòng quanh cổ tay để tăng cường sự ổn định; cuối cùng là cố định tất cả bằng miếng dán velcro có sẵn để hoàn tất quy trình bảo vệ đôi tay một cách chuyên nghiệp nhất.
