7. KIỂM SOÁT ĐƯỜNG H/UYẾT CÀNG CHẶT CÀNG TỐT?
Nhiều mẹ bầu nghĩ: cứ ép đường h/uyết xuống càng thấp thì con càng khỏe. Nhưng thực tế, kiểm soát tốt không có nghĩa là càng thấp càng tốt.
MỤC TIÊU LÀ “TRONG NGƯỠNG”, KHÔNG PHẢI “CÀNG THẤP”
Đường h/uyết cần được giữ trong khoảng mục tiêu mà bác sĩ đề ra, không quá cao và cũng không quá thấp. Cả hai thái cực đều không tốt:
– Đường h/uyết cao kéo dài: ảnh hưởng đến em bé và th/ai kỳ
– Đường h/uyết quá thấp: gây hạ đường h/uyết nguy h/iểm cho mẹ. Nếu do ăn quá kiêng, em bé còn có thể thiếu dưỡng chất
VÌ SAO “ÉP” QUÁ MỨC LẠI HẠI?
Khi mẹ nhịn ăn hoặc k/iêng khem quá mức để đường h/uyết thật thấp, mẹ dễ mệt, hạ đường h/uyết, còn em bé có thể không nhận đủ dinh dưỡng để phát triển.
VẬY THẾ NÀO LÀ TỐT?
Kiểm soát tốt là giữ đường huyết ổn định trong ngưỡng mục tiêu, bằng chế độ ăn cân đối, vận động phù hợp và dùng th/uốc đúng chỉ định, chứ không phải đưa đường h/uyết xuống càng sâu càng tốt.
Nếu chưa rõ ngưỡng mục tiêu của mình, mẹ hãy hỏi bác sĩ để có con số cụ thể và an tâm hơn.
Nếu bạn còn băn khoăn về việc kiểm soát đường huyết hoặc tiêm insulin trong thai kỳ, hãy nhắn tin cho Ái Nghĩa để được hỗ trợ.
Phòng khám Đa khoa Ái Nghĩa Nhơn Trạch – Hệ thống Y khoa Ái Nghĩa đồng hành cùng gia đình trong hành trình chăm sóc sức khỏe chủ động.