❌ “Con phải đỗ nhé!”
❌ “Đừng làm bố mẹ thất vọng!”
❌ “Cố lên, tương lai của con phụ thuộc vào kỳ thi này!”
Nếu trước khi con bước vào phòng thi, ba mẹ định nói những câu này thì hãy dừng lại vài giây.
Bởi dù xuất phát từ tình yêu và sự kỳ vọng, những lời động viên trên có thể vô tình làm tăng áp lực, khiến con căng thẳng hơn ngay trước thời khắc quan trọng.
Theo tâm lý học, khi lo âu tăng cao, não bộ sẽ khó tập trung, khó truy xuất kiến thức đã học và dễ mắc những sai sót không đáng có.
Vậy trước giờ thi, ba mẹ nên nói gì để giúp con bình tĩnh, tự tin và phát huy tốt nhất khả năng của mình?
8 CÂU NÓI BA MẸ NÊN NÓI VỚI CON TRƯỚC GIỜ THI: CÓ THỂ GIÚP CON BÌNH TĨNH VÀ LÀM BÀI TỐT HƠN
❤️ “Con đã cố gắng rất nhiều rồi, bố mẹ tin con.”
❤️ “Giữ bình tĩnh nha con, dùng kỹ thuật 5-4-3-2-1 hôm qua chúng ta đã thực hành nha.”
❤️ “Nếu gặp câu khó, con hãy hít thở sâu và chuyển sang câu khác.”
❤️ “Đề khó thì khó chung, cứ bình tĩnh nha con.”
❤️ “Hãy tập trung vào từng câu hỏi, đừng nghĩ đến điểm số.”
❤️ “Dù kết quả thế nào, ba mẹ vẫn luôn ở bên con.”
❤️ “Ba mẹ yêu con vì con là con, không phải vì điểm số.”
❤️ “Ba mẹ luôn tự hào về con.”
Nhiều năm đồng hành cùng các bạn trẻ và cùng chính con gái, Duyên nhận thấy rằng điều giúp một học sinh làm bài tốt không chỉ là kiến thức, mà còn là cảm giác an tâm và được yêu thương.
Đôi khi, một câu nói đúng lúc từ ba mẹ có thể giúp con bình tĩnh lại, tự tin hơn và phát huy được những gì mình đã chuẩn bị suốt nhiều tháng qua.
🌙 Và tối nay, Duyên cũng muốn nhắn các sĩ tử một điều:
Đừng cố học thêm đến 2-3 giờ sáng.
Những gì cần học, các con đã học rồi.
Điều não bộ cần nhất lúc này là một giấc ngủ đủ và sâu để ngày mai tỉnh táo bước vào phòng thi.
Chúc tất cả các sĩ tử có một đêm ngon giấc, một tâm thế bình an và một kỳ thi thật vững vàng. ❤️
#ThiTHPT #SiTu2026 #TamLyHocDuong #ChuyenGiaTamLyDuyen #DongHanhCungCon