Có những đứa trẻ từ bé đã được khen là:
“Hiểu chuyện.”
“Ngoan.”
“Không làm bố mẹ phiền lòng.”
Nhưng ít ai biết rằng…
nhiều đứa trẻ “quá ngoan” thật ra đã sớm học cách:
giấu cảm xúc,
nuốt tổn thương,
và im lặng để được yêu thương.
Các em không dám:
cãi lại
tức giận
đòi hỏi
hay nói rằng mình đang buồn.
Bởi sâu bên trong, các em tin rằng:
“Nếu mình làm phiền người khác… mình sẽ không còn được yêu nữa.”
Và rồi khi lớn lên…
Các em trở thành những người:
luôn cố làm hài lòng người khác
rất khó nói “không”
sợ bị ghét
sợ làm người khác thất vọng
luôn cảm thấy mình chưa đủ tốt
Có những người bên ngoài rất mạnh mẽ…
nhưng bên trong luôn sống trong lo lắng và áp lực phải “ổn”.
Trong quá trình làm nghề tâm lý, chị Duyên từng gặp rất nhiều người như vậy.
Họ không quen hỏi:
“Mình muốn gì?”
Mà chỉ quen hỏi:
“Người khác cần mình làm gì?”
Họ lớn lên thành người trưởng thành biết quan tâm tất cả mọi người…
trừ chính bản thân mình.
——————————-
Chuyên gia tâm lý Hoàng Duyên
Giám đốc Trung tâm Tâm lý và Phát triển Con người NHC Việt Nam CN Hoàng Hoa Thám (HCM)
Điều đau lòng nhất là:
những đứa trẻ từng quá “ngoan”
thường không biết cách đối diện với cảm xúc thật của mình.
Bởi từ rất sớm,
các em đã được dạy cách trở thành “đứa trẻ dễ chịu”…
thay vì trở thành chính mình….
——————————-
Chuyên gia tâm lý Hoàng Duyên
Giám đốc Trung tâm Tâm lý và Phát triển Con người NHC Việt Nam CN Hoàng Hoa Thám (HCM)