🎱 BÀI TẬP SỬA LỖI ĐÁNH CƠ CHẠM NGỰC / VUNG CƠ SAI TƯ THẾ: Những anh em đánh cơ hay bị chạm ngực hoặc đụng bắp tay thì bước đầu tiên là luyện vào vị trí chuẩn, sau khi vào vị trí đầu cơ phải tiến sát tối đa vào bi cái (điểm mấu chốt), lúc này cơ vẫn còn khoảng cách với ngực để tạo khoảng giảm tốc do quán tính, mỗi ngày tập 100 lần; bước hai là đánh khô, trước khi tay sau về thẳng đứng phải dùng hết lực để cơ theo quán tính chạm nhẹ vào ngực, tuyệt đối không cố ý dừng, mỗi ngày ít nhất 100 lần; bước ba là đánh bi qua đường hẹp, không chỉ để vào bi mà để cảm nhận tốc độ và vị trí tay sau khi kéo cơ sao cho va chạm chuẩn với bi cái, mỗi ngày không dưới 100 lần, nếu còn sức thì tập thêm 50 lần ở khoảng cách xa, chỉ cần kiên trì 3 ngày là bạn sẽ thấy khác biệt rõ rệt. #bida #bida3bang #luyenbida #kythuatbida #ra_co_chuan #hocbida #billiards #bida_vietnam
